Diciembre es una época llena de alegría, amor y calor familiar, pero también hay muchas fuentes de estrés. Una de las más comunes, es el miedo a irnos con el… Leer más →
Teo veo… Estás a punto de colgar los guantes… porque después de todo “ya viene diciembre”, mes en que hay poco tiempo, mucha tentación y de igual forma puedes empezar… Leer más →
Las fiestas de fin de año son una oportunidad para compartir, reír, dar y recibir cariño; y por supuesto también para comer cosas que están disponibles solo en diciembre. Pero todo… Leer más →
A la hora de hacer cambios en nuestra alimentación, una de las principales preocupaciones que aparecen es que comer sano cuesta más dinero (el presupuesto). Un estudio publicado en el British Medical… Leer más →
Las fiestas de fin de año son unas de las más esperadas por todos. Nos encanta cuando el año acaba, porque celebramos con la familia y amigos, tenemos días libres,… Leer más →