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Lifestyle Medicine | Wellness Coaching

Recuerda que No Hay Fracasos, Sino Lecciones

(Video Guía | Mes 5)

  • El video de este mes lleva la intención de ayudarte a identificar cuando te estás auto-saboteando y como manejarlo para lograr hacer los cambios que buscas.
  • Mira el video y analiza cómo puedes tú estarte autosaboteando.
  • Luego haz clic en el botón que dice «Feedback», para darme tu opinión si todavía no lo has hecho. Esto me ayudará muchísimo ¡Gracias!
  • Si no los tienes todavía, descarga el material de los meses anteriores (eBook, Habit Tracker, Plan de Comidas, Lista de Supermercado, Mi Semana) y úsalo para ampliar el alcance de tu Actúa Planner.
  • Si tienes duda sobre como usar alguna de las herramientas, escríbeme a hola@actuaplanner.com.

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